失眠有５年以上．现在２４小时甚至更多时间不睡·都没

      可以的，针灸治疗失眠效果挺好，你这失眠时间太长，治疗起来比较慢，治疗疗程比较长，一定要有信心治疗好。克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激，以放松的顺其自然的心态对待睡眠，反而更有利于入睡。转移注意力，培养兴趣爱好，可以听轻音乐，营造舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

      你好，根据你的情况描述来看，一定要去医院进行个确诊治疗，然后平时的话可以多喝牛奶，多进行个泡脚的习惯，多听一些音乐，这样可以有效的，改善一个睡眠环境的问题

      病情分析：
      这种情况建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗
      指导意见：
      不论前一晚休息得如何，一定要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习惯
      以上是对“失眠有５年以上．现在２４小时甚至更多时间不睡·都没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，看了你的病情描述。失眠五年以上，睡眠靠安定。请问患者是否患有其他神经性疾病？
      指导意见：
      对于失眠，西医方面主要还是靠镇静的药物。中医有一些汤药，还可以做针灸，理疗，按摩等方式。