我吃一顿饭不会瘦回来了，是不是代谢问题

      病情分析：
      你好，你的情况是吃一顿饭体重增加了两斤吗？这种情况考虑是正常的想象，人体体重并不是一成不变的，随着进食饮水，排尿排便等一天之内是有1—3斤的轻微变化。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡规律富营养易消化，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，经常进行体育锻炼减轻体重。
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看体重波动，主要与饮水量，排泄量，暴饮暴食等有关系。
      指导意见：
      建议你适当控制饮食，一日三餐吃到七层饱，晚上可以少吃点，但不要不吃饭，平时少吃高脂肪，高蛋白食物，加强锻炼，每天坚持一小时左右的运动，只要持之以恒，一定会达到减肥效果。
      
      以上是对“我吃一顿饭不会瘦回来了，是不是代谢问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每日体重有波动是正常的，这一切都取决于你吃什么，什么时候吃，喝，运动，甚至睡觉。
      指导意见：
      建议：减肥是一个漫长的过程，平时要注意饮食调理和运动，每顿吃七分饱就可以，别吃甜食和零食，蔬菜水果可以多吃点，再配合适当运动，如走路慢跑等，每天坚持就会见效的。