想自我了断，感觉活着很累

      你好，根据你的描述，建议你调整一下作息时间，缓解压力，避免焦虑紧张情绪，多参加集体活动，改善一下不良生活习惯和生活方式，遇到烦心事要及时与家人沟通，以便取得解决问题的方法，必要时到正规医院就诊进行心理咨询及心理干预治疗。

      你的这种情况也许是由于学习压力比较大所导致的，建议您能不能给我注意放松精神压力，保持心情舒畅，胃口不好可以通过饮食来调理，再结合药物的治疗，会能改善症状的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近一段时间你自觉睡不够，你对什么东西也没有兴趣，交流变少。
      指导意见：
      总体感觉你存在一定的心理障碍。所以建议你到当地的精神卫生中心去进行心理咨询。通过与心理医师的沟通。找出症结所在，然后解决问题。
      以上是对“想自我了断，感觉活着很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根据你提供的感觉睡不着觉，心累，对生活没有兴趣，而且食欲时好时坏。考虑抑郁症。
      指导意见：
      你好。根据你提供的情况，最好去精神内科完善检查。必要时看心理医生。忌口辛辣油腻刺激食物。清淡饮食。多喝温水。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，嗜睡，对生活不感兴趣，考虑你是有抑郁的倾向。
      指导意见：
      建议你放松心情，多与人交流，沟通，有什么烦心事情或者找人倾诉一下就开朗了，你还年轻，一定要积极面对生活。