健康咨询描述: 开学之后高三了,学习压力挺大的,而且处理不好同学之间的关系,所以,易怒,暴躁,而且容易流眼泪,一点小事就能哭起来,情绪不太稳定,而且高兴不起来,不知道是什么情况,这样的对学习有影响
根据描述目前存在一定的情绪问题。例如情绪低落或者情绪不稳,容易激惹。一方面与精神心理因素有关。例如学习压力紧张或者受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。建议调整心态,增强自信,及时化解压力,养成良好的学习习惯,严重者需要心理治疗和药物治疗。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,面对高三几乎学所有的学生都感到是有压力的,但是有的同学就能够比较好的来释放压力,紧张,不安等各种不良的情绪。
指导意见:
建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你学会如何的缓解压力,学会如何与同学老师之间进行正常的交往,如何保持学习的动力等等,这样对学习才不会影响。
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