是不是得抑郁症了，怎么办

      目前你的表现考虑是抑郁症，建议你先到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼！实在不行可以服用抗抑郁药物治疗！

      病情分析：
      根据你描述的情况，情绪低落，做什么事情都没有兴趣，考虑是抑郁症，建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询。
      指导意见：
      根据你描述的情况，情绪低落，做什么事情都没有兴趣，考虑是抑郁症，建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询。同时考虑自己平时可以制定计划，调整情绪状态。
      以上是对“是不是得抑郁症了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
      指导意见：
      首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。建议患者到正规医院治疗。

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑不属于抑郁症。属于生活中缺乏明确的目标，缺乏工作激情造成的，其中也有不自信的因素。
      指导意见：
      建议要看生规划，克服拖延的习惯，生活中要有坚强自信的个性。要相信自己能行，只要干就会干得很好！如果这样的松懈习惯，时间长了就拿啃噬你意志中的重要部分，将难以取得任何成就。目前的任务就是找到下一步能马上开始做的事情，只要付出艰辛的努力，就会有成功！