心情低落，晚上容易伤心落泪
女 | 18岁 2019-09-19 21:26:43
4人回复
来自邯郸市
健康咨询描述： 最近一周容易因为一点不顺心就会发脾气，感觉自己没有存在感而落泪，晚上心情非常低落易哭，睡眠时间长，晚上不易入睡
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赵阳 承德市中医院 副主任医师
擅长: 高血压，糖尿病及其并发症，冠心病，失眠，头痛，胃痛
帮助网友：26594
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2019-09-19 21:30:57
你所描述的临床症状，考虑你可能存在着焦虑，抑郁，平时一定要保持健康的生活方式，保证良好的睡眠，保持心情舒畅，多交朋友，多交运动，必要的时候看一看心理医生做一下心理疏导。
2019-09-19 21:41
ask91743082s0
追问
是否是轻度抑郁
2019-09-19 21:43医生回答：
有点，可以看看心理医生。
2019-09-19 21:30:45 我要投诉
病情分析：
您好考虑是精神紧张，劳累，或神经衰弱引起，不要紧张，注意调整心态就会恢复的。
指导意见：
建议：注意规律生活作息习惯，多和朋友家人聊天，积极户外运动锻炼，睡眠不好可以服用谷维素和安神补脑液调理。
2019-09-19 21:32:32 我要投诉
病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为不良情绪，如长期精神紧张焦虑或工作学习有压力等引起的。
指导意见：
建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸，学习工作上做到劳逸结合，缓解压力，情绪不要紧张焦虑，不要生闷气，多和别人聊天交流，多听音乐。多进行锻炼。
以上是对“心情低落，晚上容易伤心落泪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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