失眠，睡不着时会烦躁，睡眠浅

      长期睡眠质量不好，有失眠的症状，像这种情况应该去医院做进一步的检查和判断，看是什么原因导致的失眠，再做相应的治疗，平常的话可以使用一些安神助眠的药物进行缓解症状的治疗，如柏子养心丸安神补脑液的对应的情况，都是有所帮助的。治疗失眠还有一点就是要注意睡眠卫生，睡前两小时不要太兴奋，不要吃不易消化的食物，睡前可以喝点白糖水。还可以按摩腹部，足三里和腋下等。
      

      你好，根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
      

      长期睡眠差会引起植物神经功能紊乱、焦虑、心烦意乱、思维迟缓等。还会引起高血压等疾病。建议你短期可用镇静安神药物调节睡眠。中成药可以选择安神补脑液、酸枣仁胶囊等，西药可以选择佐匹克隆片。服药期间戒辛辣食物。建议调节心情，清淡饮食，增加室外活动，睡前少喝咖啡浓茶，晚饭避免过饱。
      
      以上是对“失眠，睡不着时会烦躁，睡眠浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起人体失眠的原因有很多，比如精神过度紧张、社会压力过大、疾病、自身内分泌功能紊乱等等有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是失眠可以口服点安神补脑颗粒和甲钴胺片。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑是神经衰弱引起的症状，可以检查脑电图以明确诊断，口服安神补脑液，维生素B1，谷维素调理。
      指导意见：
      平时注意劳逸结合，避免劳累，熬夜及情绪激动，睡前放松心情，不看刺激性电影电视，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述分析，请问你现在有这个症状多长时间了？你用过什么药吗？效果如何？
      指导意见：
      你这种情况是神经衰弱引起的，我建议你可以用朱砂安神丸，不要有什么顾虑和紧张，如果方便的话可以做针灸按摩治疗，一定要保持心态乐观，这样就没事了，希望我的回答能给你带来帮助，最后祝你早日康复，身体健康。
      

      病情分析：
      看了你序述的情况失眠一年多了，失眠有很多原因，工作劳累，生活不规律等。
      指导意见：
      建议你去医院检查血常规，测血压，做心电图，排除贫血，低血压或高血压等，按时作息晚餐不要吃饱，可以吃安神补脑液。
      
      以上是对“失眠，睡不着时会烦躁，睡眠浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠，睡眠浅，考虑你是具有神经衰弱的情况。建议你选择比较安静的环境睡觉。
      指导意见：
      另外可以服用谷维素，健脑补肾丸，脑力宝等健脑安神的中成药治疗。尽量不要服用安眠药。