半睡半醒的时候会出现类似梦魇的感觉
健康咨询描述： 这个情况在记忆中，发生过多次。主要的情况就是在半睡半醒之间，感觉大脑将要进入到某种状态，感受上来说就是有类似耳鸣感，但是是低频噪声，不是传统高频耳鸣，而且有噪音逐渐增大的感觉，头或者说心神逐步有类似发紧的感觉。这个时候心智还受控，有意识会觉得如果放任精神去进入这种状态，有可能再也醒不过来，意识如果一收紧就能醒过来，睁眼后如果继续放松，感觉还能回到那种状态。因此有几次心里面有焦急，烦躁的感觉，在那种状态的边缘来回试探的感觉。因为这种情况非常偶尔，我还没有找到和白天的身体状态，心情状态之间的联系。想问问神经科或者精神科方面的医生，有没有见过类似的情况。谢谢。另外我是脑力工作者，30多岁，身体健康，无不良嗜好。
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多梦会伴有失眠的状态，导致睡眠质量低下，白天精神不振，还可以出现健忘症等表现，与情绪状态有关，可以根据时间以及临床症状，做一些相关的检查，平时要养成良好有规律的生活习惯。
病情分析：
你好，根据你的情况描述分析，可能是睡眠质量差引起的植物神经功能紊乱，神经衰弱的症状。睡眠质量差，得不到很好的休息。加上平常脑力劳动，情绪比较紧张。
指导意见：
建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图脑电图。根据情况遵医嘱对症服用调节植物神经的药物和助眠的药物。平常养成良好的生活习惯，避免劳累和熬夜。
好像有这个可能性，谢谢。
不客气，感谢信任。最好是平常保持轻松愉快的心情。良好的情绪有利于助眠。精神和身体素质好才能更好的工作。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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