心情烦躁低落总想动手

      你好，你这个情况主要还是考虑一个心理烦躁的问题，所以说才会出现这个情况，我建议一下你得需要学会放松压力，平时找朋友老是去家长或者是关系比较好的，朋友进一步的聊聊天去放松一下。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是青春期情绪波动大的，精神紧张会加重此种情况的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院检查，药物方面可以给予口服解郁安神颗粒，谷维素片进行治疗
      

      病情分析：
      年轻气盛也很正常的，这个发作特点就是多虑，精神恍惚的，失眠多梦的
      指导意见：
      我个人建议最好去医院心理科专业治疗的，关键还是自己心理作用，自我调整的，解铃还须系铃人的。
      
      以上是对“心情烦躁低落总想动手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。目前考虑是青春期判逆比较严重。应注意调理。
      指导意见：
      建议你这种情况平常要注意保暖乐观平和心态。多与人沟通。多到户外活动。注意克制情绪。避免激动。必要时找心理医师进行调理。