为什么我没有以前快乐，失眠，乱想

      考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，多做一些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的效果。
      

      您的这种情况我感觉是有一些心理上的问题，我建议您找医院的这个心理医生沟通一下，因为我们也不是特别专业，所以把自己的这种烦闷和情况都和心理医生诉说一下，这样应该能好一点。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况考虑和精神心理因素有一定的关系，一定要积极的进行相关的调理。
      指导意见：
      建议上述情况下一定要注意放松心情，缓解压力，保持稳定的情绪状态，必要时最好去正规的精神心理机构进行相关的疏导
      
      以上是对“为什么我没有以前快乐，失眠，乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多愁善感，这也是非常理解的，青春期的阶段。想入非非比较常见的，不要自责什么。
      指导意见：
      可能有一些没有实现的理想目标，所以平时要放松一下压力，期望值调整一下，多交流交际，好的心情。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，最近情绪低落？爱哭，心情郁闷？与睡眠质量差有很大关系。
      指导意见：
      首先你要调整好心态，放松心情，不要有太大的思想压力，保证足够的睡眠时间，口服一些养血安神的药物，睡眠质量好了，才会有一个健康的状态！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的临床症状考虑为抑郁症，这种情况首先要从自身找原因，是否有家庭，工作，学习方面等原因，找到原因找心理咨询师看看疏导疏导就好了
      指导意见：
      平时要养成良好的生活饮食习惯，避免劳累过度，心情要放松，多参与社交活动，
      

      病情分析：
      你好，你的问题有一句话可以说明一些问题，一个人的时候特别容易这样，这说明你一个人的时候会有孤独感，当孤单寂寞的体验找不到好的方法去解决，就会出现不快乐、郁闷、胡思乱想、情绪不稳等，逐渐影响情感和睡眠，也是可以理解的。
      指导意见：
      那么根源是什么呢？那就是独处时候的无所事事，从而出现抑郁、焦虑、恐惧等心理，然后又执著于这种孤独感，越计较这个感受越难受。你可以培养更多的业余爱好，走出去多接触朋友，更多的社交圈子，放下那些让自己不愉快的东西，就轻松多了，所有症状也会随之消失。
      
      以上是对“为什么我没有以前快乐，失眠，乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您叙述的情况分析，属于精神心理问题与内分泌失调，学习和工作压力过大，性格等因素有关。
      指导意见：
      良好的心态是健康的基石，建议您放松心情，多与家人朋友沟通，学会面对问题的勇气，战胜困难，乐观的生活活，积极参加体育锻炼。