失眠症，晚上睡不着，白天还能很有精神的上班

男 | 27岁 2019-10-15 00:13:45 1人回复来自

健康咨询描述：失眠症，晚上睡不着，白天还能很有精神的上班，没有什么其他的症状，这是怎么回事啊

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王成阳安徽医科大学第一附属医院副主任医师擅长: 中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状

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2023-01-07 13:08:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，晚上睡不着觉，白天还很有精神上班，没有其他症状。这说明你的工作应很轻松，或者是是你很感兴趣，感觉不到累，这当然和你年轻身体好有关系啊。但长久的晚睡不着觉，全身的免疫力就会下降，就容易产生各种各样的问题，比如说注意力不够集中，记忆力下降，有时也会引起耳鸣，头昏等现象。
      指导意见：
      失眠都是因为心里有纠结造成的，有时候自己都不知道在纠结什么，比如说，关于前途问题不够明朗，人际关系不够和谐，获得经济问题让人担忧，情感问题，不够顺畅等等。当你清醒的时候，要一一的把这些事情理清楚，并做出具体的回应措施，应该就会好很多。如果睡不着觉，拿上一本书认真的学习，我觉得用不了，一会儿就会困了，扔下书就睡着了。