长期晚睡晚起引起大脑发蒙

      病情分析：
      你好，注意太晚，作息不规律，玩游戏的亢奋等会破坏人体生物钟的规律，导致生物钟紊乱！
      指导意见：
      你好，注意太晚，作息不规律，玩游戏的亢奋等会破坏人体生物钟的规律，导致生物钟紊乱！如果能够早日改变这种不良习惯，作息规律，正常饮食，注意人体锻炼，提高身体免疫力，会有恢复的！
      
      以上是对“长期晚睡晚起引起大脑发蒙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期晚睡晚起，大脑得不到休息，眼睛疲劳身体疲倦精神不振属于长期熬夜得不到充分的休息造成的。
      指导意见：
      根据你的描述，这种情况应该停止或减少玩游戏的时间，调整作息时间，让大脑和身体得到充分的休息，眼睛不再疲劳，应该会恢复的。