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晚上睡觉做梦不断……

女 | 27岁 2019-10-31 13:41:13 4人回复 来自

健康咨询描述: 十年了,每天晚上睡觉都做梦、有时候在梦里梦到不好的自己都会安慰自己这是梦醒了就好,怎么治

医生回复区

由志强
由志强 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 中枢神经系统,消化系统 呼吸系统的影像诊断及鉴别诊 帮助网友:18691
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2019-10-31 13:56:08 我要投诉

      你好,天天做梦,从现代医学的角度,这是一种生理现象,然中医则认为,天天做梦不影响睡眠质量,无其他伴随症状,亦不必太过于担心,建议平时不要给自己太大压力,开心生活。
      

刘飞
刘飞 山东颐养健康集团滕南医院   主任医师 擅长: 慢性支气管炎,急性胃炎,胃溃疡,非萎缩性胃炎,高血 帮助网友:9601
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2019-10-31 13:45:30 我要投诉

      你好,俗话说日有所思,夜有所梦,这些来是不是有什么不顺心的事情啊?或者是有什么压力?我们正常人夜里睡觉的时候,大脑有两个阶段,一个阶段是在做梦,另外一个阶段不做梦,如果在做梦的那个阶段睡醒了,就能回忆起做梦的事情,就在另外一个阶段睡醒,就感觉睡得比较踏实,想不起来做梦,你有可能在做梦的那个阶段,醒的比较多,平时可以调节好心情,这样有可能会好一些
      

杜成计
杜成计 莘县樱桃园镇卫生院   医师 擅长: 支气管炎,气管炎,胃溃疡,感冒,肺炎,胃炎,冠心病 帮助网友:4648
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2019-10-31 13:43:29 我要投诉

      病情分析:
      睡觉时多梦没精神可能是神经衰弱导致的。建议及时去当地正规的医院治疗,不要擅自用药,平时注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,保持良好的精神状态,生活中注意休息,不要熬夜,舒缓心情避免情绪紧张焦虑。睡觉前可以洗个热水澡缓解疲惫。
      指导意见:
      建议你在晚上睡觉之前,你可以口服酸枣仁颗粒或者口服乌灵胶囊,是可以帮助你改善临床症状的。如果出现失眠多梦症状的话,建议你也可以口服酸做了一片或者口服艾司唑仑片的。
      
      以上是对“晚上睡觉做梦不断……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈显静
陈显静 山东省滕州市级索中心卫生院   主管护师 擅长: 儿科输液、有机磷中毒抢救、慢性胃炎、肺结核、慢阻肺 帮助网友:9371
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2019-10-31 13:46:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述分析。可能是你的睡眠质量差。大多都是浅睡眠。引起神经衰弱,植物神经功能紊乱。
      指导意见:
      建议去正规医院神经科就诊。完善相关检查。查一下心电图脑电图。根据情况遵医嘱对症服用助眠安神调节植物神经的药物。
      

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