最近一段时间腰痛厉害

      通常需要根据症型来具体分析具体辨证论治进行治疗，紧急情况下可用开塞露灌肠治疗，缓解症状。所有治疗便秘的药物都会导致便秘，建议病人平常多吃蔬菜，新鲜果类的食物，以及养成定时排便的习惯，平时可以经常按摩腹部，顺时针30下，逆时针30下。

      容易上火，这个雨个人体质和遗传都有关系，属于阴虚火旺，需要饮食注意，少吃辛辣油腻食物，清淡饮食，平时多喝点红小豆汤以清热利湿，便秘可以吃点。通便灵胶囊

      出现腰痛的情况发生，一般考虑是由于便秘上火或者肾虚，也不排除腰椎间盘问题引起的典型表现，这种情况应该积极的注意些休息，同时应该选择一些润肠通便的药物来进行治疗，饮食一定要规律均匀。
      以上是对“最近一段时间腰痛厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像您这个情况还是有点肾虚的表现，建议在医生的指导下吃点壮腰健肾丸看看。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免熬夜，多喝些水，多吃些新鲜蔬菜水果，少吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物，要适当的运动，如散步，做体操，打太极拳等。

      病情分析：
      你有没有做过检查，先检查明确一下病因再对症治疗，注意饮食
      指导意见：
      医院看一下明确一下病因，注意饮食清淡不要吃辣的凉的少吃油腻的，引起腰疼的原因有很多，需要针对性治疗