车前子壳纤维代餐粉治疗便秘的效果好吗？

      有便秘，每天要喝2000毫升的水，同时要坚持走一万步，可以多吃水果，火龙果，猕猴桃，香蕉，这些都有通便的作用，可以改变一下饮食的结构，可以吃蔬菜以及粗粮之类的，可以吃乳果糖，你说的那个车前子那个不可靠
      

      车前子是一种常见的野菜，里面还有较多的粗纤维属于凉性，可以适当的吃一些，有利于促进胃肠蠕动改善便秘的症状，但吃太多的话，有可能会导致腹泻，腹痛等症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑是有便秘的可能性比较大，可能跟饮食习惯有关。
      指导意见：
      根据你的情况，便秘还是做好通过饮食调理，建议多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷等刺激性食物，早起空腹喝一杯水，适当活动活动，顺时针揉揉肚子。
      
      以上是对“车前子壳纤维代餐粉治疗便秘的效果好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，车前子是一种中药，味甘，性寒。清热利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰。主治
      用于热淋涩痛，水肿胀满，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。
      指导意见：
      指导意见：如果是经常习惯性的便秘可能并不适宜喝车前子，车前子有利尿的作用促进水液从小便排除服用后可能并不利于便秘的改善，建议平时多喝水，多是蔬菜水果含纤维素丰富的食物，规律饮食作息。
      

      病情分析：
      一般如果出现肠道功能紊乱，脾胃不和，都容易引起便秘等症状的。
      指导意见：
      你这种情况的话，是可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时要多吃一些清淡易消化类的食物和粗纤维食物。也可以用以上药物治疗看看。