睡觉质量差，多梦，易醒 ，早晨起来没有精神头。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在出现睡眠的质量差多梦，易醒，睡眠深度不够，所以严重的影响白天的精力不足
      指导意见：
      对于这种情况，主要引起的原因可能是因为精神压力大，思想顾虑重而导致的，要九蒸睡眠障碍的问题，首先应该是放松心情，不要紧张，不要焦虑，可以在每天晚上睡觉之前饮一杯热的牛奶，泡一个热水脚，同时可以口服安神补脑液，谷维素维生素B6来调理，如果以上的药物效果不佳的话，再更换其他的药物
      

      病情分析：
      这个从你的描述来看，你这个就是睡眠质量不好的情况。这个睡眠质量不好一般就是
      指导意见：
      由于这个压力大或心情情绪不好比如焦虑抑郁紧张引起的情况。或者想事情多引起。这个可以吃枣仁安神颗粒或安神补脑液改善睡眠质量必要时吃睡眠药物
      
      以上是对“睡觉质量差，多梦，易醒 ，早晨起来没有精神头。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡不好肯定白天精神不好，先改善晚上睡觉情况，晚上多梦，说明睡眠质量也差
      指导意见：
      你好，晚上睡不着，可以吃氟哌噻吨美利曲辛片治疗，早醒，可以吃帕罗西汀改善症状，先吃这两个药调节看看
      

      病情分析：
      你好，43岁男性患者。由于睡眠质量较差，多梦且易醒，导致早晨起床无精打采。
      指导意见：
      根据所描述的症状，睡眠质量差且易醒，可以到医院神经内科开艾司佐匹克隆，睡前半小时口服一片，有改善睡眠的作用。也可以到药店买养心宁神丸治疗。
      

      病情分析：
      你好，失眠多梦易醒，睡眠质量差，考虑内分泌失调，植物神经功能紊乱，劳累熬夜压力大，脾虚肾虚等有关系。
      指导意见：
      建议保持稳定的情绪，避免焦虑紧张，适当运动锻炼，口服六位地黄丸，安神补脑液，归脾丸，睡前喝杯热牛奶，热水泡脚，促进血液循环，早晚跑步等。