玩手机导致颈椎酸痛4天没好

      长时间低头玩手机电脑，就会引起颈部的肌肉韧带慢性疲劳过度损伤的，时间长了就会出现颈肩背部的肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症的，严重的人会出现生理弯曲变直等颈椎退行性改变，颈椎病的，建议你平时要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头玩手机电脑的，睡觉不要枕太高太软的枕头的，可以试试局部物理治疗比如热疗，辅助药物治疗的待症状好了后可以做颈部保健操或是燕飞这个动作锻炼颈部肌肉韧带的，最好是去当地公立三甲医院脊柱外科门诊医生看看明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。

      病情分析：
      你好，考虑目前出现经常玩手机后出现后颈部酸痛等不适，为姿势不良引起的颈椎病有关。
      指导意见：
      这种情况的话，建议你及时到医院颈肩疼痛科行颈椎X线检查确诊，如是的话，建议你行颈椎牵引，推拿按摩，红外线理疗，配合口服颈复康颗粒等对症治疗，平时尽量避免长时间低头看手机，可以做颈椎保健操康复治疗的。
      以上是对“玩手机导致颈椎酸痛4天没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是长时间玩手机，现在颈部酸痛四天不见好转，考虑颈椎病的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你最好是去医院拍个颈椎的X光片看一下，如果是颈椎原因引起的，可以吃点颈复康颗粒，配合针灸康复理疗，最近注意休息和保暖，避免长时间玩手机电脑和低头伏案工作学习，祝你早日康复。

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？胳膊麻木憋胀吗？做过什么检查？
      指导意见：
      建议别受凉，别劳累低头，时间长了活动活动脖子，别镇高枕头可以搞搞颈椎牵引。必要时吃点布洛芬，可以外用氟比洛芬凝胶。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。近几天颈椎酸痛不适。考虑是受凉，肌肉痛或颈椎病引起的。
      指导意见：
      建议你要注意休息，少低头，少玩手机少久坐，注意保暖，避免受凉。常用热水敷敷揉揉理疗。必要时到医院骨科就诊看看。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，可能是由于长时间低头玩手机，导致颈肩部肌肉长时间僵硬出现了疲劳损伤出现疼痛症状。
      指导意见：
      针对于这种情况，可以去康复理疗科进行按摩或者微波理疗等方法缓解，口服尼美舒利或者布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等缓解症状。
      以上是对“玩手机导致颈椎酸痛4天没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！颈椎椎间盘有问题时可以致颈椎酸痛不适。需进一步检查，明确诊断，再行治疗方案选择。
      指导意见：
      建议到医院骨脊柱外科就诊，做颈椎ct，明确诊断。由专业医生指导进行颈椎牵引或针灸、按摩。注意休息，减少手机等电子产品的使用时间，低头伏案工作勿太久，慢慢调理恢复。