健康咨询描述: 早上一起来就心慌心悸的感觉半夜经常惊醒睡眠不好早上也没有胃口吃饭但是有的时候特别能吃也不知道饥饱脑子空空的但是还是感觉很混沌18年3月份查出来的中度抑郁当时体重减的特别快没有胃口吃饭过了半年有所好转现在感觉又不太好了心情上一秒不好下一秒就好了就像过山车一样感觉更崩溃
目前来讲,建议你最好可以去精神心理科做一下相关的心理疏导治疗,还有就是平日里你要多放松心情,还可以结合吃一些改善心情的药物,比如说像舒肝解郁胶囊以及清脑复神液这样的药物,可以适当的做一些运动。
你好,根据你描述的症状考虑是由于你近期生活作息不规律,熬夜压力大导致的身体处于亚健康的状态,建议你调整一下生活方式,不要熬夜,保证充足的睡眠,另外适当活动坚持锻炼,不要久坐,保持心态平和,避免焦虑紧张生气仍不见,仍不见好转则需要到医院的中医科辨证施治实质调理一下。
你的这些症状都跟情绪有关系,建议可以去心理卫生科就诊,给予药物治疗,配合心理疏导,平时注意多与别人沟通,有什么情绪及时的释放出来。及早去医院检查看看。
以上是对“心情不佳脑子混沌没有胃口”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,人不高兴十之八九,可能由于生活,学习,成长过程中遇到了心理承受不了的压力,情绪压抑会影响食欲,建议多进行换位思考,给自己要有明确的人生规划,没有把控结局的能力,就要控制善变的情绪,强者都是贪内奔跑的人。
病情分析:
你好,根据你现在这种情况来看,你需要做好自我调整的,多增加户外活动。
指导意见:
如果有些抑郁症,则需要服用一段时间的药物的,平时保持心情舒畅,多增加一些业余爱好,是可以治愈的,不要过于担心。
病情分析:
您的这种情况,首先要自我的自主调控,不好转。建议您到正规精神心理医院就诊,进行心理疏导或适当的药物调整。
指导意见:
日常要多喝温热水,保暖不着凉,保持心情愉快,避免精神紧张,增加休息和睡眠,与人多沟通。我参加外面的活动。进食要清淡,忌食生冷硬油腻大的食物。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑你还是因为抑郁症导致的。抑郁症不可怕,及时治疗。
指导意见:
建议注意休息,调整心态,保持心情愉悦,多和朋友家人沟通交流,并且找专业心理医生咨询治疗,及时治疗,防止病情加重祝你早日康复。
以上是对“心情不佳脑子混沌没有胃口”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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