失眠用什么药最好，而且还多梦，容易惊醒。

女 | 37岁 2019-11-14 09:40:18 3人回复来自

健康咨询描述：失眠多梦用什么药最好，一直以来一睡下就开始做梦，

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2019-11-14 09:41:13 我要投诉

你这种情况需要寻找一下失眠多梦的原因，比如压力太大或者情绪有问题，注意调整一下，可以睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，必要时可以用药物调整一下睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆等，可以去神经内科就诊。

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2019-11-14 09:45:37

我分析了你叙述的临床表现，吃镇静安神的中成药。我初步考虑，主要是总是处于浅睡眠状态。这种情况有可能和心情有关系，和工作学习压力大也有关系。我的建议是在医生的指导下吃一些镇静安神的中成药，效果比较好

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2019-11-14 09:45:51 我要投诉

建议服用中成药调理。可以吃点疏肝解郁胶囊配合百乐眠胶囊一下，可以疏肝解郁，宁心安神。平时多喝点百合莲子粥，可以安神宁神，不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜！平时可以喝点玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。睡觉之前用热水泡泡脚。

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