已跑步半年，早上跑步左小腿后方偏下突然疼痛

男 | 34岁 2019-11-21 08:14:43 2人回复来自

健康咨询描述：已跑步半年，平均每天早晨跑步8公里左右，有时跑一休一，今天早上跑步2公里处突然左小腿后方中间处，脚后跟上面突然疼痛，故停止跑步，走路返回，感觉疼痛是脚放那不动没有疼痛感，但手捏就疼，走路也疼，不知道是什么原因？该怎么办？预计几天可以恢复，还敢跑步不……谢谢

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2019-11-21 11:42:28 我要投诉

      病情分析：
      不知道有没有触摸到肿块？局部有没有红肿，发热的情况？
      指导意见：
      如果仅仅是疼痛，可能是跑步引起的局部神经，肌肉的损伤。可以：暂时观察看看。如果不缓解最好去医院拍个片子看看。

王正山黑龙江省八五四农场医院副主任医师擅长: 四肢骨折手术,手术后的功能锻炼，肌腱损伤及手术,半帮助网友：15772称赞：1

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2019-11-21 17:10:25 我要投诉

你好，现在疼痛的位置就是你的手按压的位置对吗？现在考虑就肌肉韧带拉伤了，首先跑步这几天应该不行了，建议你贴贴膏药热敷热敷，口服双氯芬酸钠片，云南白药胶囊看看，应该没有大事的