有问必答网心理健康科 → 怀疑自己有忧郁症,但是并不确定,需不需要看心理医生

怀疑自己有忧郁症,但是并不确定,需不需要看心理医生

女 | 25岁 2019-11-28 00:45:54 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近两个月总是睡不好,情绪特别低落,一到晚上就失眠,三四点睡不着。 心里有很多事压抑着,没有办法诉说,更不能和家里人说,也可能是由于原生态家庭的原因造成了古怪的性格。 甚至一度还想不开过,也吃过安神的药,但是并不起作用,而且现在的身体体质也越来越差,我需不需要去看心理医生

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-11-04 06:27:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的症状的确是患了抑郁症,但是并不严重,可以自己调整,也可以去看心理医生。
      指导意见:
      根据你的描述,你出现这样的情况首先是精神压力挺大的,还有你的性格,你不愿意跟家人沟通,有什么事都自己扛着,失眠是典型的抑郁症状,也是身体状况不好的主要原因,建议去做做心理疏导,自己也积极调整心态。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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