健康咨询描述: 老是会紧张害怕心里素质很差感觉很久都没有性欲了不像以前两三天就想来一次现在1/2个月都不想现在没上班天天家里闲置又不运动卧床时间长睡眠的话晚上两点会固定醒一次然后就会玩会手机到3/4点才能睡回去然后第二天早上就没精神 想问问医生是不是闲了又没有运动会导致焦虑和没有性欲正常26岁欲望应该很旺盛睡眠应该很好才是啊 我应该怎么改变
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