手淫一周几次属于有益？

      按照你目前描述的情况，性生活的时间比较短，这种情况下与频繁的手淫以及心理紧张都有一定的关系，所以建议戒除手淫，然后放松心理压力，平时参加一些体育活动和锻炼，注意性生活时候环境体位的变化以及双方的配合默契程度，应该可以达到一个好的效果。
      

      病情分析：
      你好，你是说你有女朋友了，这种情况最好是不要再有手淫的情况，要彻底戒掉。
      指导意见：
      建议你这种情况应该手淫的原因，如果有正常的女人的话还是要彻底戒掉手淫，这种情况手淫只能是造成身体的伤害，加强锻炼身体最好。