觉得自己没用对未来没有希望
健康咨询描述： 两个月没有睡好觉晚上总醒白天很困一到晚上一个人就很难过前天忽然一件小事没做好 就崩溃了就感觉自己很没用什么都做不好只会给别人添麻烦自己不能像以前一样带给别人快乐了一直自责脾气也不好觉得别人不会理解我我不愿和她们讲话我本来是做了一个计划的那个计划一直支撑着我努力往前走 但是忽然计划里的东西变了我告诉自己没事的 计划可以进行只是没有之前那么顺利但是就是周六那件很小很小一件事打垮了我一个人待久了会想死了就不会带给大家那么多麻烦也不会拖累家人怕死了又毁了这个家非常难过的时候我就用刀片轻轻的划自己的手我是不是要去看心理医生我又害怕去我不想出门又要上学我觉得外面好吵
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指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你失眠，情绪低落，自责，有自伤行为和自杀想法，有患抑郁症的可能，程度在中度左右；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗也可以先看看心理医生
请问检查流程到出结果会很久吗
你好，一般当天检查，当天就可以出结果，不会等很久的
根据描述目前存在一定的情绪问题，例如情绪低落，兴趣减退。一方面与精神心理因素有关。例如工作压力紧张或者受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。严重者可以合并有某些精神心理疾病，例如抑郁症。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重的建议及时就诊。
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，正值青春发育期情绪不稳定，考虑的又比较多，再加上敏感多疑，内向的性格造成情绪低落。
指导意见：
建议您要正确对待生活学习压力，遇到不顺心的事件要注意改变认知，不要人为的绞尽脑汁去想，敏感多疑爱钻牛角尖，跳进圈里走不出来，造成自己内心痛苦。建议有事情要多与亲人和同学们交流，学会宣泄释放内心压力，要学会关爱自己，爱惜生命，不要拿生命去赌明天。必要时可以在医师的指导下，服用中成药加味逍遥丸调理。
以上是对“觉得自己没用对未来没有希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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