有问必答网心理健康科 → 焦虑,烦闷,找不到自己活着的意义

焦虑,烦闷,找不到自己活着的意义

男 | 20岁 2019-12-10 09:31:58 3人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 本人大三,读了一个不喜欢的专业,每天内心都在挣扎,不知道该怎么做,也无法解决,一直学着不喜欢的东西还要保持着专业前五,每天浑浑噩噩,我内心总感觉有另外一个自己,他一直在否决我,我不知道该怎么处理,而且他掌握了我的规律,总是否决我,每次都是他赢,我太累了,晚上半夜要很晚才能睡着,有时候睡着了醒几次到了早上又起不来,走路脚也拖不动,我很想放弃了,很不就不知道活着的意义,我现在最后的倔强就是有些人需要我的帮助,有时候我和别人说这件事,感觉没有人懂,我感觉全世界都在以一个异样的眼神看我,我不想吃药,因为心里有一个和自己对抗的人让我不再那么无奈,我只想一个人呆着,我是真的病了吗?

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-12-10 09:52:49 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题或者是精神症状。如心烦或者是情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关。例如说不良情绪或者环境因素的影响。需要排除某些精神症状,例如人格解体或者是假性幻觉。另一方面也与个性有关。严重者会影响正常的学习和生活。建议及时就诊,做全面的精神检查,以明确诊断并给予相应治疗。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2019-12-10 09:37:39 我要投诉

      病情分析:
      你活的这么痛苦,这么纠结,这么拧巴,让自己处在这样的一个情绪状态中,你还不想采取治疗,自己调整不过来,这本身就是非常矛盾的
      指导意见:
      人还要学会求助,求助是一种智慧,是一种明智的选择,当自己无法面对,无法调整自己,感觉到非常痛苦的时候,可以求助专业的精神心理帮助。如果经济上有压力,可以求助学校的心理辅导老师,这是针对本校学生免费的

2019-12-10 09:49 ask92583631ug 追问

谢谢医生,评测量表显示我有中度抑郁症,这是心理障碍不是抑郁症吧。

2019-12-10 09:50医生回答:

还要结合去看医生,抑郁症属于精神障碍

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-12-10 09:58:30 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些情绪的变化,最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,长期下去会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多与朋友沟通,减轻压力,保持情绪稳定,当出现情绪变化时可以听听音乐,唱唱歌保持心情愉快。
      以上是对“焦虑,烦闷,找不到自己活着的意义”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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