健康咨询描述: 兴致不高,喜欢白天睡觉,晚上睡不着,喜欢一个人想事,夜里容易哭,不怎么爱笑,懒惰,脾气不大好
情绪比较低落,什么都不感兴趣,而且容易哭,这个是情绪出现了重感冒,可能是有抑郁症的倾向,这个可以找一个专业的心理医生帮你沟通,走出困境,积极锻炼身体,可以有效地改善植物神经功能紊乱,可以有效地对抗抑郁症的,所以要多跟人沟通,这个也是很关键的,有意思的去走出户外跟家人沟通,或者是跟其他人去沟通,晚上睡觉之前热水泡脚,可以喝安神补脑液,或者是黛力新
指导意见:
你的症状有可能和抑郁症有关,但也有可能是睡眠时间紊乱,打破了生物钟所致,可以先注意调节睡眠时间,看看能不能改善,如果效果不好,要到精神科检查,抑郁症可以试用百忧解等药物治疗。
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