每天情绪低落，经常失眠，晚上一个人哭，情绪经常失控

      从你叙述的症状表现考虑焦虑抑郁的情绪，你生活中一定要调整一下，感觉你这种症状还是偏重一些，生活中转移注意力，适当的锻炼，放松心情，减轻这种紧张的情绪。清淡饮食，可以听听音乐，做一些自己喜欢的事情。

      病情分析：
      根据你描述的症状来看，考虑有抑郁倾向，可能与压力，紧张，焦虑等精神因素有关。
      指导意见：
      建议及时到医院精神科就诊结合辅助检查进一步确诊，及时采取药物治疗，同时心理疏导有助于恢复。
      以上是对“每天情绪低落，经常失眠，晚上一个人哭，情绪经常失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况情绪低落，失眠，晚上爱哭，情绪失控，注意力无法集中等，你的症状，考虑是抑郁的可能，建议给予治疗抑郁情绪低落的药物治疗
      指导意见：
      对于，心情抑郁情绪低落，考虑是抑郁症的可能，建议给予治疗抑郁的药物治疗，心里疏导，告诉自己没有什么过不去的心结，多与人沟通交流，多休息，避免熬夜，避免情绪激动，多出去走走，放松心情避免情绪低落