有问必答网心理健康科 → 情绪起伏大,不喜欢倾诉心事

情绪起伏大,不喜欢倾诉心事

女 | 15岁 2020-01-02 23:37:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 我情绪起伏特别大,或许上一秒还特别开心地聊天,下一秒就特别悲伤,一惹就怒。慢慢在想发火的时候就喜欢用圆规在手上画。我不喜欢向被人倾诉心事,一个人会恐惧交流,在不熟悉的环境会特别害怕,我这是怎么了

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肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2020-01-02 23:46:07 我要投诉

      你存在情绪不稳定,易发脾气,自残行为,恐怖症状,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2020-01-02 23:58:59 我要投诉

      病情分析:
      这个情况属于情绪不稳定
      伴有焦虑
      应该积极个人调节为宜
      指导意见:
      1.日常注意调节与控制
      2.必要时补充资料进一步咨询心理医生详细咨询为宜
      3.根据医生指导日常注意个人调节

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2020-01-07 15:00:01 我要投诉

      病情分析:
      你现在才15岁,正处在青春期,情绪波动可能会比较大,很容易出现抑郁焦虑等情绪。建议你日常多跟身边的朋友以及家人沟通交流,宣泄内心的压力。
      指导意见:
      多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法,要有积极乐观向上的心态,知足者常乐。平时有空时多听听欢快的音乐,舒缓自己的情绪,坚持参加体育锻炼,转移注意力。
      以上是对“情绪起伏大,不喜欢倾诉心事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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