心情易怒烦躁一不顺心就哭

      你好！目前你描述的这种情况是由于你的心理压力太大导致的焦虑情绪，建议你及时调整心态放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼试试能不能通过这些方法缓解。如果实在缓解不了的话就要服用抗焦虑药物治疗了！
      

      病情分析：
      听取你的描述，每个人在成长的过程中也会出现有情绪变化的现象。建议你不要有过重的心理负担和压力。
      指导意见：
      平时要多和家人交流，这样才能更好的增进和父母亲及家人之间的情感交流。要多看一些有益的书籍，促进心智的成熟，这样才能更好的帮助自己克服内心的负面情绪，并学会掌控自己的情绪。遇到事情不要斤斤计较，要让自己心胸开阔。