想知道是否与抑郁有关？？
女 | 22岁 2020-01-16 04:23:47
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 失眠一年，夜晚精神紧张，安静环境不易入睡，吃过安眠，工作压力大，生活没有动力，感情不顺家庭不和睦容易出现过激行为，可能形容不太细致，需要细聊
其他类似问题
医生回复区
2020-01-16 04:25:18 我要投诉
如果除了你说的这些症状以外，你还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望。少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠，并伴有躯体不舒适等症状的话，这些症状持续两周以上就可以诊断为抑郁症，我说的这些症状你都有吗？
2020-01-16 04:36:15 我要投诉
病情分析：
根据您描述的问题，失眠一年，工作压力大，感情不顺，家庭不和睦，容易出现过激行为，生活没有动力，想过轻生。建议您到正规精神心理医院心理科面诊医生，做心理疏导，药物治疗。
指导意见：
作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，听听轻音乐，不看紧张性，刺激性电视，不喝浓茶，不喝咖啡多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，多做户外运动，调整精神，增强体质。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
