难过，每天都在哭，犯困

      根据你所叙述的情况考虑，多数是由于精神压力大而引起的建议，你首先学会缓解压力，放松心情啊，平时也要做到劳逸结合，多休息一夜。建议你最好是去医院的精神科检查一下是否有抑郁症的发生。
      

      你这种情况考虑是抑郁症的可能性较大，建议去医院做个抑郁量表评分看看，平时注意多与人沟通，有什么情绪及时释放出来。另外可以配合药物调整睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，初步考虑你这是抑郁症，你需要到正规医院精神科诊治，积极配合大夫治疗。
      指导意见：
      转移注意力，不要熬夜，戒急戒躁避免精神刺激，多参加社交活动，禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多喝温水多运动。
      
      以上是对“难过，每天都在哭，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！