有问必答网心理健康科抑郁 → 感觉自己有点轻度抑郁症

感觉自己有点轻度抑郁症

女 | 41岁 悬赏3个健康币 2020-02-09 19:26:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 感觉父母老公,所有的人都不爱我,活着很痛苦,还不如死了呢?

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肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2020-02-09 19:45:13 我要投诉

      你存在情绪低落,自杀念头,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-02-09 19:33:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,自己感觉父母老公,所有人都不爱自己,活着很痛苦,可能是属于抑郁症倾向,
      指导意见:
      首先应该有自信心和勇气,多学习一些正能量知识,把压抑自己的心理不适发泄出来,告诉父母老公,希望家人理解自己,平时多给自己一些帮助或鼓励,陪伴自己共同去面对现实,必要时咨询心理专家进行调理,

2020-02-09 19:35 ask92764556a3 追问

没有人会理解,我要是说出来,他们会说我是神经病

2020-02-09 19:37医生回答:

你好,如果父母不理解自己,应该多和老公进行沟通,学会自我调节自己心态,选择自己喜欢事情做分散注意力,

2020-02-09 19:38 ask92764556a3 追问

我现在妈妈家住,老公跟他妈妈一起,我跟老公过年基本没有说过话。一直冷战,我感觉好崩溃。

2020-02-09 19:49医生回答:

你好,首先应该明确病因,应该主动和老公进行沟通交流,夫妻之间难免有一些磕碰的,平时多沟通交流,互相帮助理解应该是一个和谐幸福的家庭的,

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-02-09 19:39:10 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,你目前的这种状态,感觉父母和老公都不爱你,产生这种想法,如果是20几岁的年龄,还是可以理解。但是你已经过了不惑之年,还会产生这种想法,看来依赖思想比较强,平时也缺乏安全感造成。
      指导意见:
      建议在现实生活当中,首先要学会爱自己,到了这个年龄段,应该自强、自立,用心经营自己的婚姻,管理好自己的家庭,并且要用一颗感恩的心孝敬父母,处理好身边的各种关系,保持良好的心态,才能开开心心过好每一天。
      
      以上是对“感觉自己有点轻度抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2020-02-09 19:46:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你说所有的人都不爱你了,到底是怎么感觉到的呢?他们对你做了什么事情感觉不爱你了呢。
      指导意见:
      其实有时候我们的感觉是不正确的,我们感觉很多人都针对我们,我感觉很多人都不喜欢我们,感觉很多人都在背地里面说没坏话,其实不是这样的,现在这个社会节奏这么快,我们没有那个时间去想那些事情,很多人都忙着自己的事情,所以有时候我们想了那么多胡思乱想的东西都是不客观存在的。

2020-02-09 19:47 ask92764556a3 追问

我有两个龙凤胎孩子,今年快六岁了,好不容易试管要的孩子,我的时间大部分都给了孩子,我们跟公婆一起住,老公天天很少在家吃饭。所以我们很少交流,婆婆是个强势的女人,我们更不会交流了,我呆在家里,基本不说话,很痛苦

2020-02-09 19:50医生回答:

其实你这种情况和心理我特别能够理解,你需要来说说话,我建议你平时可以出去和邻居和好朋友逛逛街,吃吃饭,聊聊天都可以,但是现在疫情肯定不能出去了,等了疫情结束之后多和朋友来往,可不能自己天天在家里呆着。

2020-02-09 19:50 ask92764556a3 追问

我对两边的父母都很好,从来不会坐等吃喝,倒是我老公,天天不是沙发就是床,不然就是不回来吃饭,一个礼拜不在家吃两顿饭

2020-02-09 19:51医生回答:

可能你老公根本没有意识到你的内心感受,因为你很需要他,但是他不知道。

疾病百科| 抑郁症

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