健康咨询描述: 大概在一年前喜欢在晚上哭情绪特别低落在白天脾气暴躁有自残过特别害怕人多的地方但也害怕
爱哭自残,害怕人群情绪低落,像这种情况有可能是抑郁症导致的,也有可能是情绪控制障碍,可能与他的性格和成长环境有关系,最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下并做心理测验确诊,以便根据情况来及时的治疗,平时一定要学会多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情来做,来转移这方面的注意力。
病情分析:
根据您描述的问题,哭泣,情绪低落,自残,脾气暴躁,害怕人群,害怕夜晚,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等,转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦,作息时间要规律,不熬夜。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的情绪低落,自残的现象,这些都是抑郁症的表现,这种情况必须进行治疗,长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下对症治疗,同时配合自身的调节,多与家人沟通交流,减轻压力,保持情绪稳定,多接触一些正能量的事物,有时间可以听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,一定要坚持治疗和调节。
以上是对“十五岁爱哭自残害怕人群害怕夜晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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