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2020-02-12 21:51:53 我要投诉
病情分析：
你好，中考是比较重要的考试，你可以为了体育成绩多锻炼，比如增加臂力，每天进行一定的锻炼！这些都有助于提高你的体育分数！
指导意见：
锻炼可以提分，减少你的担心！你忧虑只能使心情不好，影响学习效果，没有好处的！化担忧为力量更可取！为了中考要搏一下！
2020-02-12 21:55
ask927789270w
追问
我怕的科目是篮球，我的篮球成绩很不稳定，我都有努力的去练，但是我还是焦虑
2020-02-12 21:56医生回答：
放开去练，越焦虑越没有准数！听听放松的音乐，网上有放松方法，可以练一下！努力让成绩稳一些，多练吧！加油
2020-02-12 23:12
ask927789270w
追问
好的谢谢你医生
2020-02-13 04:37医生回答：
不客气，祝一切顺利
2020-02-12 21:56:52 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述的情况是快中考了，紧张爱面子怕考不好，最好的办法是平时成绩要好，考前休息要好。
指导意见：
建议你，一，现在离中考还有一段时间，平时要刻苦训练，成绩一定要达标并且要达到优秀为好，每天训练，到临考前二天，就要注意，保持充足的睡眠时间，使自己彻底放松休息好，这样考虑就不会紧张了。
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