你好!随着年龄的增长体内褪黑素减少,以及植物神经紊乱等可引起睡眠不佳。建议晚间喝点牛奶,热水泡脚,可以促进睡眠。也可以口服谷维素,刺五加调解植物神经也可以改善睡眠。
可以的,这类营养素是人体每天所必须,参与人体功能活动以及能量代谢,这类疾病对这类营养素的摄入没有禁忌,故而可以补充。建议日常控制能量摄入,由此减少针对并发症的促进。长期睡眠不好的患者如果改善睡眠习惯没有用的话,建议你口服安神养脑液和睡安胶囊进行调理睡眠,同时口服补中益气丸,或者是益气养血口服液进行调理气血,
病情分析:
当身体长期出现睡眠不好的情况,考虑是神经衰弱,等所有关到神经科检查确诊一下。
指导意见:
身体出现失眠等了全面检查以后是个可通过镇静安神,舒缓神经的药物进行治疗。注意生活规律,进行调理身体。
以上是对“长期睡眠不好,平均睡不到2个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,可能由于更年期内分泌紊乱,植物神经功能失调,或者思虑过重等导致,平均每天睡六到八小时才是理想睡眠。
指导意见:
建议通过运动,饮食,服用药物来积极控制血糖,每晚坚持步行,睡前温水泡脚,服用谷维素或者维生素b6,六味地黄丸等,可以促进睡眠。
谷维素和维生素B6一般药店买的到吗?糖尿病人也可以吃吗
六味地黄丸可以滋阴补肾,降血糖,由于更年期内分泌紊乱,会导致焦虑,失眠,一般药店就可以购买到维生素b1和谷维素,每天三次,每次两片,效果还是可以的。
病情分析:
根据你的描述,你的这个情况应该是因为糖尿病造成的神经衰弱造成失眠。
指导意见:
建议你服用谷维素和维生素B1调节一下,可以在睡前喝一杯热牛奶,听一听轻音乐,不要有太大的心理压力,有助于睡眠。也可以在医生的指导下使用安眠药助眠。
病情分析:
你好,根据你的描述有糖尿病,长时间睡眠不足,考虑是植物神经紊乱引起的。
指导意见:
建议,你这种情况可以服谷维素,可以调节植物神经紊乱,可以长时期服用。注意保持血糖指标在正常范围之内。
病情分析:
对于糖尿病的病人,首先应该口服降糖药或注射胰岛素,把血糖降到正常水平,然后每天连续用药不能间断,防止血糖升高持久,引起各种并发症。
指导意见:
对于糖尿病病人出现失眠的状况,有可能是血糖过高,使神经功能受到损伤,出现了神经衰弱的状况。建议在治疗糖尿病的同时,可以口服维生素B1,维生素b12,谷维素等调节植物神经的药物,也可以口服中药刺五加,加味逍遥丸等。同时心态要保持平稳,不要焦虑和紧张。还要经常到户外活动,促进机体代谢,降低血糖,同时还有利于睡眠。
以上是对“长期睡眠不好,平均睡不到2个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问医生维生素B1吃了对糖尿病人有影响吗,维生素B1甜吗,是血糖正常情况下服用维生素还是血糖高的时候也可以服用维生素B1
对于血糖的升高或降低没有影响,这就是调节植物神经的药物。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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