失眠比较严重，很焦虑

女 | 15岁 2020-02-14 23:43:36 2人回复来自

健康咨询描述： 2月10日开始无论什么时候睡觉只要睡两个小时一定会醒，然后到天亮后才能睡着，有时候不会睡很久，但有时候会睡到下午，前一段时间有熬夜一周并且都是熬到四五点，后开始规律作息，但就一直失眠

投诉

其他类似问题

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-14 23:56:20 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于肝郁，可以口服解郁安神颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，这样才更有利于身体的恢复。

孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-15 04:05:43 我要投诉

根据你叙述的情况考虑，应该是由于现在疫情爆发时期产生了巨大的心理压力而导致的失眠，建议你首先要放松心情，这样有利于缓解症状，平时清淡饮食可以在医生指导下使用一些安神补脑类的药物调整治疗。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗