健康咨询描述: 怀孕初期,每天都失眠直接睡不着,熬夜 自己状态差,而且实在调整不过来,感觉很累就是睡不着,而且脸上开始出痘痘, 主要是睡眠问题怎么办
如果怀孕初期精神比较紧张,睡不好觉的话,可以口服些调节神经的药物对症治疗,比如维生素b族的药物。这些药物对怀孕一般没有明显的影响。其次需要适当的活动放松好自己的心态,做一些自己感兴趣的事情。
病情分析:
怀孕期间很多孕妇会出现睡眠问题,这种情况相对来说较为常见,需要进行自身的调理。
指导意见:
建议平时保持情绪的放松,不要过于焦虑,不要考虑太多的事情,睡前可以喝一杯温牛奶。可以用温水泡脚。
病情分析:
怀孕期间出现一个失眠的情况,是你心里压力太大,想的事情太多。但是需要排除甲亢的情况。
指导意见:
建议空腹抽血查一个甲功5项,看看有没有甲亢的情况,如果检查结果都正常的话,那最主要的还是通过你的自我调整来调理。
以上是对“怀孕初期,状态很不好,失眠直接睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线