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医生回复区
2020-03-21 16:35:12 我要投诉
病情分析：
你好！您这样的情况时间属于比较敏感类型的人格，相对比较内向，比较在意他人的看法。
指导意见：
与自身性格及家庭生活环境因素有关系的，类似缺乏安全感的，需要从自身出发，增强自信心，做自己比较在行的事情提高成就感，逐渐树立自信心，尽量不要去在意别人的看法，走自己的路，加油！
2020-05-18 10:49:11 我要投诉
病情分析：
其实每个人的想法都是不同的，有的人可能在审美观念上判断自己可能相貌好些，有时候可能相貌不太好。主要还是你自己的自信心
指导意见：
提高自己的自信，尽量的让自己放松下来，多想一些开心的事，缓解自己的紧张和焦虑，平时不要胡思乱想，给自己增加压力。
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