做事三分钟热度，注意力不集中

女 | 16岁 2020-02-16 18:53:48 3人回复来自未知

健康咨询描述：做事三分钟热度，注意力不集中，又想求上进，处在班级的中下层，很让我心烦

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陈思林南充市中心医院副主任医师擅长: 非小细胞肺癌,小细胞肺癌,乳腺癌,直肠癌,结肠癌, 帮助网友：7437

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2020-02-16 18:55:02 我要投诉

这个事情是这样子的，首先要放松心情，然后要休息好，然后呢，抓准目标，找清楚自己想干什么，该干什么，然后分清轻重缓急，一件一件去处理，不要浮躁就会好的，实在没有好转还可以去看看心理医生。

胡炜天津滨海空港盛济门诊部副主任医师擅长: 肺癌、肝癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、食管癌等帮助网友：14498

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2020-02-16 19:06:45 我要投诉

像你这种情况应该找到正确的学习方法，让自己对学习感兴趣。有的人是因为某个学科听不懂，而对这门学科越来越没有兴趣，引起的注意力不集中。如果是这样的情况，可以找一些课后的补习班，让老师单独对你进行指导，学会了听懂了，也许就对这门学科会更感兴趣，注意力也会更集中，学习成绩也会越来越好。

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张颖山东国欣颐养集团枣庄中心医院主管护师擅长: 乳腺癌,宫颈癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,结直肠癌帮助网友：18634称赞：4

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2020-02-16 19:00:38 我要投诉

      病情分析：
      有理想有抱负是好事，但是想要实现总要付出代价，付出努力的。
      指导意见：
      你虽然心里想，但是行动上没有付出努力。虽然说努力不一定有能实现，但是不努力是一定实现不了的。建议：先给自己确定一个目标，然后付出行动。心中有目标，就奔着目标前行，不要让周围的人或事打扰你。
      以上是对“做事三分钟热度，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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