有问必答网心理健康科 → 害怕与别人交流,总想自己待

害怕与别人交流,总想自己待

女 | 17岁 2020-02-23 20:30:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 不喜欢与别人待在一起,害怕交际,总觉得自己会说错话

医生回复区

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-02-23 21:22:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,从你这么一说,我认为你的性格应该是那种比较内向,而且是比较自卑的一种性格。
      指导意见:
      其实你要明白一个道理,就是任何人都是平等的,你并不比任何人差,可能你的家庭环境差一些,可能你的性格不如别人好一些,但是你的人格是不比别人差的,所以千万不要把自己看低了,要昂首挺胸自信满满的和别人去交流,不要怕说错话,说错话没关系,错了再改人都会犯错误,所以不要怕犯错误。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-02-23 22:29:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况受环境因素的改变以及自我的成长教育和本身的性格内向,不排除有受家庭影响和遗传因素以及环境因素而导致上述的不善交际以及自我的不信自信心理和理想和差距较大时的自我价值感较低而导致。
      指导意见:
      需要主动结交正能量的群体和参加校园活动来增强自信心,可以参加一些服务行业来进行专项的语言交流和沟通的训练。要通过实践活动来纠正自己的偏执认知和改变自己的行为习惯,必要时可以面诊心理门诊进行专项的心理疏导。

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