心理问题，最近有点暴躁，总是想发呆

      你存在易发脾气，情绪低落，哭泣的现象，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，近期是有具体事件影响，并且不能进行良好的沟通与自我的敏感心理存在，同时对此件事情的专注度而引发有其他的想法是直接导致有情绪低落和社交减弱的，仅有不可自控的情绪低落，并且周期较短，有具体的事件是不能评定有神经症存在的。
      指导意见：
      上述的情况可以在给双方彼此的空间后进行有效的沟通，另外要先找下是否自己有做事比较欠缺或者没有做好的事情，而导致两个人的沟通无效和有没能换位思考导致。另外要尽快的转移视线，做有兴趣的事情以及主动的进行有兴趣事情的专注进行减弱心理的压力，可以和志同道合的人进行倾诉以及配合专项的心里疏导。