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每次想难过的事情睡不着

男 | 18岁 2020-03-01 21:26:31 5人回复 来自

健康咨询描述: 每次到晚上睡不着觉会想到一些过往的难过的事情想的头顶冒汗睡不着这个怎么办

医生回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-03-01 21:29:42 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑属于肝郁,可以口服逍遥丸和解郁安神颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,适当运动,这样才更有利于身体的恢复。

2020-03-01 21:31 ask92850757t7 追问

不是我也不想熬夜可就是一想难过的事情睡不着头冒汗这是为什么呢

2020-03-01 21:38医生回答:

这个跟肝郁有关系

刘睿
刘睿 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 中西医结合内科临床工作,贫血、过敏性紫癜、血小板减 帮助网友:5521
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2020-03-01 21:37:51 我要投诉

      宝贝儿你好,你还小,虽然可能有一些难过的事情,但是比大人还是相对少一些,可以学着忽略不计,另外有一句经典叫做长想一二,意思是说,人的一生中可能只有一件事,两件事遂人愿,就常常想这一、两件高兴的事。其他的八九件不高兴事是绝对不要想了。

2020-03-01 21:47 ask92850757t7 追问

谢谢医生,我尽量控制不想

2020-03-02 06:12医生回答:

宝贝儿,祝你成功!一定能成功!经历多了,思考方向正确了,问题就解决了!

马希贵
马希贵 淮安市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 面神经麻痹,月经失调,先天性斜颈,遗精 帮助网友:11438
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2020-03-01 21:39:58 我要投诉

      根据你的描述情况,非常理解你的心情,每个人都不可能说一帆风顺的,每天想一点开心的事情,有益于身体健康,健康的心态非常重要,自己要慢慢学会调整,可以向好朋友起诉,适当锻炼身体,必须的时候可以请心理咨询师疏导。
      以上是对“每次想难过的事情睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李玉海
李玉海 聊城市传染病医院   副主任医师 擅长: 肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,乳腺癌,结直肠癌,冠心病 帮助网友:27977称赞:4
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2020-03-01 21:45:28 我要投诉

      病情分析:你好,从你说的症状是有每次想到不愉快的事情,总是感到失眠的情况。
      指导意见:一个人不要总是想以前的事情,只有大胆的向前走,不要回头,争取不要怕困难,更不要害怕难过的事情,因为都成往事了,只有脚踏实地的走好现在的人生路,就行了。

张阳
张阳 泗水县人民医院   医师 擅长: 擅长治疗心脑血管病,脑梗后遗症及相关神经系统疾病。 帮助网友:14603称赞:92
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2020-03-01 21:30:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状夜间睡眠质量差和出汗,考虑是失眠疾病引起的。
      指导意见:
      引起失眠的原因比较多,一般与痰热、心脾两虚、心肾不交或肝火等原因有关。根据你的病情,可能是因为精神因素导致的,需要结合其他的症状进行诊断。

2020-03-01 21:36 ask92850757t7 追问

那要怎么样才能好呢

2020-03-02 00:27医生回答:

需要服药或饮食及生活因素调理。

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