健康咨询描述: 从前段时间开始莫名其妙的就会心情烦躁白天上班的时候还好尤其是一到晚上会特别烦躁而且特别容易暴躁老是胡思乱想特别爱哭特别爱发脾气最严重的就是失眠食欲差总是睡不着就算睡着了也会做各种噩梦每天时不时的就会觉得自己很累觉得自己什么都做不好觉得自己一无是处总是前一秒还在笑下一秒就不开心了就像个精神病一样这是怎么回事啊
你每天老是失眠,食欲差,而且脾气暴躁易怒。出现噩梦白天会好一点,晚上会严重这一点。因为你白天有事情去做,分散了注意力,晚上你自己独处的时候,可能想的负面东西会多一点,所以你一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,可以适当的吃一些药物,对症治疗,抑郁症是可以治好的疾病,早治早好你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来确诊一下你存在着哪方面的精神心理问题,因为你除了有抑郁以外,可能还存在着焦虑和恐惧。
你目前所提供的这些表现来看不排除有抑郁症的可能性。抑郁症的患者通常就会有感觉的,不高兴不开心,对什么事情都提不起兴趣,觉得人很容易疲倦很容易累。如果持续两周以上抑郁症的可能性就比较大了,最好是能够及时到精神科就诊,明确诊断,及时治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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