健康咨询描述: 每天晚上十点左右就会犯困,但是闭眼就是睡不着,尝试过听舒缓的音乐也睡不着。晚上如果开着电视声音小一点可以睡两到三个小时,但是有一点动静就会醒,就再也睡不着了。大概有四-五天了,四天前做过一次人流手术,会不会是因为这个会受影响呢?
您好,可能是人流后身体虚弱或心理因素造成的,如果晚上睡不着,建议白天不要睡太多,同时放松心情,人流术后两周之内不要洗澡,一个月内禁止同房,不要吃生冷辛辣刺激性食物。
你好,很高兴为你解答问题根据你的情况分析,应该是一个睡眠不好的问题,这种情况可能是平时压力过大或者是休息不好引起的神经衰弱,出现的睡眠不好的症状,建议你平时可以服用安神补脑液,谷维素等药物来治疗看看,平时多锻炼身体可以有帮助恢复的。或者是口服一个刺五加片,
病情分析:
你好,可能是做人流手术以后自己压力心理各方面的变化造成的失眠。
指导意见:
我建议你放松自己紧张的情绪,也不要想太多,既然已经做了人流了,就要照顾好自己的身体,每天按时的睡觉,睡觉前喝一杯热牛奶,用热水泡脚都有助于增睡眠。
以上是对“明明很困,但是怎么样都睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的情况,有可能是这个受影响的,人流,以后要注意休息,加强营养,多吃蔬菜水果,可以喝鸡汤,排骨汤之类的食物。
指导意见:
如果晚上还是休息不好的话,建议你可以用安心补脑液调理,可以用维生素B1片谷维素,养血安神片配合调理,可以喝安神补脑液。人流手术后一个月禁止同房。
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