情绪低落总是多想想哭

      你好，目前的情绪状态非常的糟糕，独处自闭自我否定敏感，需要及时的获得专业的帮助。建议你在家人的陪同之下到心理科面诊，做一下全面的检查和心理测评，明确一下心理诊断，排除一下抑郁发作的可能性，以便获得更专业的治疗和帮助，祝你健康快乐成长。
      

      病情分析：
      你说的情况，17岁女孩出现情绪的不稳定，情绪低落易哭泣，特别是会特别容易在意别人对自己的评价，自我评价会很低，需要有自信心，学会管理自己的情绪。
      指导意见：
      同时建议遇到事情多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解支持和帮助，做到多和同龄人交流，多参加集体活动，分散注意力，适度体育锻炼。必要的时候在家人陪同下就诊当地正规医院心理科。