健康咨询描述: 腰和膝盖酸痛弯腰的时候腰部最下面酸痛膝盖站着感觉没有酸痛感蹲下去就有酸痛感尤其是站一会再蹲下去酸痛感更加明显
指导意见:
这种情况如果没有明显原因,多怀疑为劳损或者软组织、关节的炎症可能,近期避免爬楼爬山,避免久坐久站及弯腰干活,可以骨科就诊查体并患处拍片,如果考虑为前述情况,可以开具非甾体类药物配合烤电治疗。
从你的描述来说,考虑膝关节劳损,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,佩戴护膝,尽量少走路,注意保暖,口服氨基葡萄糖片等药物,艾叶煮水熏洗,针灸推拿,外用麝香追风膏等膏药,加强股四头肌收缩训练
您好,根据您描述的情况,腰部、膝关节酸痛,考虑肌肉劳损,是由于肌肉受凉、劳累以及缺乏锻炼或者寒冷所导致的肌肉收缩缺血、缺氧的疾病。可以通过物理治疗,比如针灸、推拿,以及中药封包、中药涂擦或者局部按揉、热敷,增加局部的锻炼,口服活血化瘀的药物,都能够取得一定的效果。
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