健康咨询描述: 现在读研究生,感觉用脑过度,生活作息紊乱,头发开始脱落了,怎么可以防止脱发并且生发啊,吃什么药啊
你好,问题分析,引起脱发严重的原因很多,阴虚血热,营养不良,气血不足,经常熬夜,精神压力大,遗传因素等都可能导致头发严重。指导意见,建议你平时尽量不要熬夜,规律作息,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,适当多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,多到户外运动。
阴虚血热指的是肾阴虚吗?我现在豪爵就是阴虚阳亢的状态,这样会导致脱发吗?
阴虚内热是指体内的阴液亏损,水不制火,会导致脱发,白发。
病情分析:
脱发是指头发脱落的现象.正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发.病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多.脱发一般熬夜、劳累,压力大都可以引起。
指导意见:
中医认为肾虚引起的,补肾治疗,或者气血虚弱、维生素缺乏都可以引起,建议合理作息不能熬夜,加强营养,保持愉快的心情,口服养血生发胶囊,21-金维他。
请问肾阴虚会引起失眠吗?
一般考虑是心脾两虚引起的失眠。
这种情况应该怎么调理呢
口服归脾丸,21-金维他。
病情分析:
容易掉头发,中医常见的是肾阴虚,湿热,肝郁引起的。让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯,少吃辛辣的少吃肉食和油腻的。嗯,保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
以上是对“现在读研究生,感觉用脑过度”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
现在读研究生,感觉用脑过度生活作息,紊乱,头发开始掉落,你这个情况哈,跟生活有很大关系哈,生活作息啊!
指导意见:
你这个情况哈,头发掉落,有一个好办法,治标的好办法,就是用半脸盆水加一把盐洗头,洗1到2次,就不会再脱发了,这个是治标的办法,治本的话,可以服用滋阴清热养血的中药,然后也要注意改变生活习惯,要注意休息
那去海里游泳会有同样效果吗?我们这出门就是海
这个盐不同的吧?,你还是按照我说的做吧~
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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