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现在读研究生,感觉用脑过度

男 | 24岁 2020-03-14 08:51:57 5人回复 来自

健康咨询描述: 现在读研究生,感觉用脑过度,生活作息紊乱,头发开始脱落了,怎么可以防止脱发并且生发啊,吃什么药啊

医生回复区

孟宪文
孟宪文 朝阳市第四医院   副主任医师 擅长: 擅长风湿骨病,冠心病,心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,糖 帮助网友:41565称赞:3
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2020-03-14 09:00:41

      你好,问题分析,引起脱发严重的原因很多,阴虚血热,营养不良,气血不足,经常熬夜,精神压力大,遗传因素等都可能导致头发严重。指导意见,建议你平时尽量不要熬夜,规律作息,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,适当多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,多到户外运动。

2020-03-14 10:10 ask85625219hw 追问

阴虚血热指的是肾阴虚吗?我现在豪爵就是阴虚阳亢的状态,这样会导致脱发吗?

2020-03-14 15:54医生回答:

阴虚内热是指体内的阴液亏损,水不制火,会导致脱发,白发。

王泽腾
王泽腾 陇南市武都区石门镇卫生院   主治医师 擅长: 心脑血管疾病,高血压,冠心病,急慢性心肌梗塞,风湿 帮助网友:6556称赞:11
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2020-03-14 08:54:52 我要投诉

      病情分析:
      脱发是指头发脱落的现象.正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发.病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多.脱发一般熬夜、劳累,压力大都可以引起。
      指导意见:
      中医认为肾虚引起的,补肾治疗,或者气血虚弱、维生素缺乏都可以引起,建议合理作息不能熬夜,加强营养,保持愉快的心情,口服养血生发胶囊,21-金维他。

2020-03-14 10:14 ask85625219hw 追问

请问肾阴虚会引起失眠吗?

2020-03-14 10:29医生回答:

一般考虑是心脾两虚引起的失眠。

2020-03-14 10:45 ask85625219hw 追问

这种情况应该怎么调理呢

2020-03-15 10:14医生回答:

口服归脾丸,21-金维他。

宋彦军
宋彦军 石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院   主治医师 擅长: 失眠,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,结肠炎 帮助网友:21104称赞:9
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2020-03-14 08:55:03 我要投诉

      病情分析:
      容易掉头发,中医常见的是肾阴虚,湿热,肝郁引起的。让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
      指导意见:
      需要注意平时的生活饮食习惯,少吃辛辣的少吃肉食和油腻的。嗯,保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
      
      以上是对“现在读研究生,感觉用脑过度”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾业通
曾业通 吉安市中医院   主治医师 擅长: 头痛头晕咳嗽,胃炎肝炎黄疸,前列腺炎结石,贫血肾虚 帮助网友:5228称赞:4
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2020-03-14 08:56:53 我要投诉

      病情分析:
      现在读研究生,感觉用脑过度生活作息,紊乱,头发开始掉落,你这个情况哈,跟生活有很大关系哈,生活作息啊!
      指导意见:
      你这个情况哈,头发掉落,有一个好办法,治标的好办法,就是用半脸盆水加一把盐洗头,洗1到2次,就不会再脱发了,这个是治标的办法,治本的话,可以服用滋阴清热养血的中药,然后也要注意改变生活习惯,要注意休息

2020-03-14 10:12 ask85625219hw 追问

那去海里游泳会有同样效果吗?我们这出门就是海

2020-03-14 11:27医生回答:

这个盐不同的吧?,你还是按照我说的做吧~

靳雪峰
靳雪峰 天脊医院   副主任医师 擅长: 擅长中医调理各种疑难杂症,延缓绝经期,月经不调,痛 帮助网友:8013
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2020-03-14 08:58:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,脱发与精神压力过大及过度劳累熬夜等有关,中医认为是肾虚血虚。
      指导意见:
      建议你可以使中药养血生发胶囊调理,并且要注意调养,避免劳累熬夜及不良的情绪刺激,多吃新鲜的蔬果。
      

疾病百科| 脱发(别名:掉头发)

挂号科室:皮肤科

温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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