失眠，睡不好觉，头疼

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于神经衰弱，可以口服加味逍遥丸和百乐眠胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      你描述的情况是最近出现失眠，头疼入睡困难，并且出现早醒，在医学上认为大部分失眠都是由于心理疾患导致的，可能承受的压力比较大，或者情绪遭受过不良刺激而出现神经功能失衡，出现焦虑不安的症状，你可以用中医中药的办法吃一些安神的药物，如果入睡实在困难的话，可以口服一些短效的睡眠镇静剂。
      
      以上是对“失眠，睡不好觉，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，病情分析，你年轻女性，既往体健，目前出现入睡困难，易醒，不能进入深睡眠，情绪波动较大，喜欢独处，目前考虑存在轻度抑郁情绪可能，建议平时放松心情，适当运动，避免熬夜，可以口服调节神经及改善睡眠药物，必要时尽快医院神经内科就诊检查，以免耽误工作及学习。
      

      病情分析：
      青年女性，出现失眠，入睡困难，这样情况考虑与你不良情绪有关系的。
      指导意见：
      治疗建议调整好心情，不要有太大压力，平时多运动转移注意力。可以服用苯二氮卓类药物比如阿普唑仑等。
      

      病情分析：
      导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。
      指导意见：
      可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。失眠导致血压升高，出现头疼症状。
      
      以上是对“失眠，睡不好觉，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，现在失眠睡不好觉。你的作息时间还是可以的。但是睡眠质量不好。这可能是引起头疼的主要原因。
      指导意见：
      你的血压值在正常范围之内。所以头疼原因可能与睡眠不足有关的，如果经常这样，可以服用镇静安神药物治疗。