健康咨询描述: 偶尔会莫名的暴躁、烦躁,然后会想砸东西之类的冲动,脾气不能发泄或发泄之后都会哭;伴有自卑心理,没有安全感,总觉得自己没资格让别人喜欢自己,面对长辈和兄姐总会不由自主的想去讨好,外表性格大咧开朗,但有时也会封闭自己。
病情分析:
朋友你好,你描述自己有自卑心理,没有安全感,总觉得自己没资格让别人喜欢,总是会讨好自己的长辈或哥哥姐姐,这可能是由于从小的家庭生长环境以及所受的教育引起的。
指导意见:
从你描述的情况来看,建议你可以先做个九十项症状调查量表,分析自己的数据分布,另外,建议你可以找心理咨询师做心理咨询。
你好我会动不动就很悲观然后情绪崩溃不习惯和家人一起总觉得我和他们不属于一起我会被排除在外
如果你总是看问题很悲观,可能你在认识问题的时候,认知可能有一定的不合理的地方,建议你可以找心理咨询师做心理咨询。
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