健康咨询描述: 我属于那种优柔寡断焦虑性格,心小,什么事都往心里搁那种,吃着谷维素呢,就是眼睛困,脑子不困,睡不着脑子里跟过电影一样,中医把脉说没什么大问题,是不是我把这个问题看的太严重了?
根据你身体出现了焦虑,伴有身体安全是失眠的理论情况,有必要在医生指导下,根据身体的具体情况,通过舒缓神经补气养血的方法进行针对性调理和治疗,
我觉得你这种情况不能排除焦虑症的可能性,建议去医院做个焦虑量表评分看看有没有问题。必要时可以给予药物治疗配合心理疏导,也可以配合药物改善睡眠,比如阿普唑仑或佐匹克隆等
你好,根据你提供的资料,你的年龄不打,主要是有些轻微的焦虑。应该不是大问题,首先要保持心情舒畅,有什么纠结的事情可以和家人或者朋友做一些交流,平时适当的户外活动,生活要规律,不能熬夜。另外你的说的谷维素可以坚持口服一段时间。
以上是对“眼睛困得睁不开,但是睡不着,老是爱想事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经官能症所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议你平时适度的运动,保持好的睡眠的,可以配合安神的药物进行治疗的,少吃辛辣的食物的
病情分析:
病情分析:现在主要是睡不着,有些失眠多梦,也有可能是有一些压力比较大,或者是经常想一些事情,所以才会形成这种表现的发生。
指导意见:
指导意见:对于你这种情况,建议你平时可以从日常生活中调整,要了解自己最近有什么烦心的事情,还要加强体育锻炼,在睡觉前可以听一些轻音乐,有助于睡眠。
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